1. Gade nan tablo gwosè a ki bay nan mak la chosèt oswa manifakti. Tablo sa a pral anjeneral gen ladan mezi pou longè pye, gwosè soulye, ak gwosè chosèt.
2. Mezire longè pye ou pou detèmine gwosè chosèt ki kòrèk la. Sèvi ak yon bann (adezif) pou mezire depi dèyè talon ou rive nan pwent zòtèy ki pi long ou.
3. Konsidere gwosè soulye ou, menm jan pifò mak chosèt itilize gwosè soulye kòm yon referans pou detèmine gwosè chosèt. Asire w ke w tcheke si gwosè mak la se nan peyi Etazini, UK oswa nenpòt lòt estanda entènasyonal.
4. Reflechi sou kalite espò oswa aktivite ou pral fè nan chosèt yo. Gen kèk chosèt espò ki ka bezwen anfòm pi byen pase lòt, tou depann de aktivite a.
5. Eseye chosèt yo anvan ou achte si sa posib. Sa a pral ba ou yon pi bon lide sou fason yo anfòm ak santi yo sou pye ou.
